felicidad archivos - Luz Astrid Amaya López

Bienestar Emocional

TerapéuticoNo hay comentariosAnsiedad, Autoconocimiento, Autocuidado, Autoestima, Bienestar emocional, Bienestar personal, depresión, Empatía, Equilibrio emocional, Estrés, felicidad, Gestión emocional, Inteligencia emocional, Jamaraturana, Luz Astrid Amaya López, Mindfulness, Psicología positiva, Relaciones interpersonales, Resiliencia, Salud mental, terapia

El bienestar emocional es un aspecto clave de la salud y el bienestar general. Se refiere al estado de equilibrio emocional, psicológico y social que permite a una persona enfrentar los desafíos de la vida de manera efectiva y adaptarse...

Emociones para la vida

Autoestima, TerapéuticoNo hay comentariosAutenticidad, Autoaceptación, Autoconocimiento, Bienestar emocional, Comunicación emocional, Comunidad emocional, Consciencia emocional, Crecimiento emocional, Desarrollo personal, emociones, Equilibrio emocional, Expresión emocional, felicidad, Gratitud, Inteligencia emocional, Jamaraturana, Luz Astrid Amaya López, Manejo emocional, Mindfulness, Prácticas emocionales, Resiliencia, Salud mental

Las emociones son una parte fundamental de la vida y nos permiten experimentar y expresar una amplia variedad de sentimientos y sensaciones. Aunque a menudo se consideran algo que está fuera de nuestro control, es importante comprender que las emociones...

Kaizen Mejora Continua

Aprendizaje, EspiritualidadNo hay comentariosactuar, ámbitos de la vida, cuestión de vida, estilo de vida, felicidad, hacer, Jamaraturana, Kaizen, Luz Astrid Amaya López, mejora continua, metas, metas pequeñas, planear, sabiduría, talleres corporativos, verificar

Esta metodología es el resultado de varios desarrollos y métodos generados con diversos consultores mundialmente reconocidos. Kaizen significa “cambio bueno”, en español más conocido como “mejora continua”. En nuestras vidas necesitamos tener “cambios para ser mejor, todos los días, en...

Bien Ser, Bien hacer, Bien estar y Bien Tener

Aprendizaje, EspiritualidadNo hay comentariosautorrealización, bien estar, bien hacer, bien ser, bien tener, Carlos Kasuga, felicidad, filosofía japonesa, hombres de calidad, honestidad, Jamaraturana, Luz Astrid Amaya López, paz, talleres corporativos, tranquilidad

Es una filosofía de trabajo que trata de mostrar el camino para que un profesional o una empresa alcance el éxito y beneficio material. Carlos Kasuga Osaka hijo de inmigrantes japoneses sostiene que “para tener una empresa de calidad, una...

El método japonés de las 5 S

Aprendizaje, Espiritualidad, Salud, TerapéuticoNo hay comentarioscalidad de vida, cuestión de vida, estilo de vida, felicidad, Gaman, Jamaraturana, Kaizen, Kintsugi, las 5 S, Luz Astrid Amaya López, método japonés, Mottainai, Omoiyari, Oubaitori, sabiduría, Seiketsu, Seiri, Seiso, Seiton, Shikata ga nai, Shitsuke, talleres corporativos, Wabi-sabi, Yuugen

Se acerca fin de año y debemos hacer cierre en nuestras vidas, a continuación, te presento una metodología que no solo es aplicable para este tiempo, sino que es necesaria trasladarla a tu día a día, ya que te puede...

Ikigai

Aprendizaje, Espiritualidad, Recetas para el almaNo hay comentarioscuestión de vida, estilo de vida, felicidad, Gaman, Ikigai, Jamaraturana, Kaizen, Kintsugi, Luz Astrid Amaya López, Mottainai, Omoiyari, Oubaitori, sabiduría, Shikata ga nai, talleres corporativos, Wabi-sabi, Yuugen

Diariamente nos encontramos con muchos dilemas y preguntas como las siguientes: ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Se trata sólo de sumar días a la existencia o tengo una misión superior en el mundo? ¿Por qué hay personas que...

La Espiritualidad

EspiritualidadNo hay comentariosabrazarlo, ángeles, atender, caminar, coherente, compartir, comprender, espiritualidad, felicidad, Gracias, LEA, Luz Astrid Amaya López, motivación, taller de duelo, talleres, talleres personalizados

“Quiero compartirles este Bello escrito que encontré, desconozco el autor, pero me pareció tan apropiado en estos momentos cuando la espiritualidad se ha volcado más a una búsqueda externa que interna.” La espiritualidad es mirar a tu vecino y comprender...

Antes de Nacer

Aprendizaje, Espiritualidad, TerapéuticoNo hay comentariosamor, analizar, ángeles, avanzar, conciencia, dar gracias, desenfocado, felicidad, Gracias, heridas, LEA, Luz Astrid Amaya López, motivación, norte, sanando, sanar, taller de duelo, talleres, talleres personalizados, vida perfecta

La reciente sentencia de la Corte Constitucional de Colombia, C-055 de 2022, por la cual se despenaliza el aborto en todos los supuestos hasta las 24 semanas de embarazo ha creado muchas polémicas; en cuanto a este tema solo puedo opinar...

Sanando Heridas

Aprendizaje, Espiritualidad, TerapéuticoNo hay comentariosamor, analizar, ángeles, avanzar, conciencia, dar gracias, desenfocado, felicidad, Gracias, heridas, LEA, Luz Astrid Amaya López, motivación, norte, sanando, sanar, taller de duelo, talleres, talleres personalizados, vida perfecta

Un Herida No Sanada, Es una vida no encontrada Todos llevamos heridas, cargas y un gran dolor que nunca podrá desaparecer con el tiempo; quizás tratemos de olvidar, pero como dice el Refrán “el agua siempre reclama su cauce”; tener...

Palabras del Papa Francisco

Aprendizaje, Espiritualidad, TerapéuticoNo hay comentariosamor, analizar, ancla, ángeles, balance, bendición, coaching, dar gracias, felicidad, Gracias, LEA, Luz Astrid Amaya López, miedo, papa Francisco, Recibir, recibo, rendir, sabiduría, taller de duelo, talleres, talleres personalizados, vida, vida perfecta

Estas palabras valen la pena ser reflexionadas "Puedes tener defectos, estar ansioso y vivir enojado a veces, pero no olvides que tu vida es la empresa más grande del mundo. Sólo tú puedes evitar que se vaya cuesta abajo. Muchos...

Etiqueta: felicidad