Gestión del tiempo archivos - Luz Astrid Amaya López

renunciar a una vida caotica Luz Astrid Amaya López

Renunciar a una vida caótica

AprendizajeNo hay comentariosClaridad mental, cómo organizar mi vida, cómo salir de una vida caótica, crear orden en mi vida, decisiones conscientes, dejar de vivir en el caos, dejar el caos mental, desapego, equilibrio vida personal, Gestión del tiempo, Jamaraturana, Luz Astrid Amaya López, minimalismo mental, orden mental, pasos para organizar mi vida personal, paz interior, prioridades en la vida, simplificación, simplificar mi vida diaria, vida caótica, vida simple y ordenada

¿Te has preguntado alguna vez por qué siempre corremos? Por qué vivimos en este constante estado de... caos. Mira, yo también estuve ahí. Agenda llena, teléfono sonando, mil cosas por hacer. Y al final del día... vacío total. Como si...

como valorar nuestro tiempo luz astrid amaya lopez

Cómo valorar nuestro tiempo y el de los demás

Aprendizaje, TerapéuticoNo hay comentariosAprovechar el tiempo, calidad de vida, Conciencia del presente, Cuidado del tiempo propio, Enriquecimiento personal, Felicidad y prioridades, Gestión del tiempo, Gratitud diaria, Habilidades para la vida, Jamaraturana, Luz Astrid Amaya López, Momentos significativos, Reflexión sobre el tiempo, Relaciones interpersonales, Técnicas de mindfulness, valorar el tiempo, Vivir el aquí y ahora

La valoración de nuestro tiempo y el de los otros es un arte que, en una sociedad que corre demasiado rápido, se convierte en una habilidad esencial. Muchas veces, nos encontramos completamente atareados en la rutina diaria de nuestras vidas,...

adicto al trabajo Luz Astrid Amaya López

Eres un adicto al trabajo o workaholic

SaludNo hay comentariosAdicción laboral, Agotamiento profesional, Autocuidado en el trabajo, Autoexigencia laboral, Bienestar en el trabajo, Consecuencias de trabajar demasiado, Cultura del trabajo excesivo, Desconexión laboral, Equilibrio trabajo-vida, Estrés laboral crónico, Gestión del tiempo, Jamaraturana, Jornada laboral saludable, Límites laborales, Luz Astrid Amaya López, Prevención del agotamiento, Productividad sostenible, Salud emocional en el trabajo, Salud mental en el trabajo, Síndrome de quemado, Trabajo compulsivo

¿Eres un adicto al trabajo o workaholic? Muchas personas se enorgullecen de trabajar duro y dedicar muchas horas a sus proyectos, pero ¿dónde está el límite entre el compromiso y la obsesión? En este artículo te explicaré qué es el...

Meditación empresarial luz astrid amaya lópez

¿Qué es la Meditación empresarial?

Espiritualidad en los negociosNo hay comentariosAutoconocimiento, Autogestión emocional, Bienestar laboral, Calma mental, Claridad mental, Concentración, Creatividad, Enfoque mental, Equilibrio trabajo-vida, Gestión del tiempo, Innovación, Jamaraturana, Liderazgo consciente, Luz Astrid Amaya López, Meditación empresarial, Mejora de las relaciones laborales, Mejora del rendimiento, Mindfulness, Productividad, Reducción del estrés, Resiliencia, Toma de decisiones

La meditación empresarial es una práctica que cada vez más empresas están incorporando en sus rutinas de trabajo. Se trata de aplicar técnicas de mindfulness o atención plena para mejorar el bienestar, la productividad y la creatividad de los empleados....

Etiqueta: Gestión del tiempo

Renunciar a una vida caótica

Cómo valorar nuestro tiempo y el de los demás

Eres un adicto al trabajo o workaholic

¿Qué es la Meditación empresarial?