Diariamente nos encontramos con muchos dilemas y preguntas como las siguientes:
¿Cuál es el sentido de mi vida?
¿Se trata sólo de sumar días a la existencia o tengo una misión superior en el mundo?
¿Por qué hay personas que saben lo que quieren y viven con pasión, mientras yo ando en confusión?
Es en ese momento cuando surge esta palabra misteriosa “Ikigai”. Este concepto japonés lo podemos traducir como “la felicidad de estar siempre ocupado” Es una filosofía de ideología japonesa de trabajo que se centra en sentir que el trabajo hace una diferencia en la vida de las personas. Es un modo de darle sentido a una actividad que ocupa la mayor parte del tiempo.
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. El ikigai está escondido en nuestro interior y requiere una exploración paciente para llegar a lo más profundo de nuestro ser y encontrarlo.
Según los nativos de Okinawa, la isla con mayor de personas centerarios en el mundo, el ikigai es “la razón por la cual nos levantamos por la mañana”.
Las 10 leyes del Ikigai extraídas de la sabiduría de los ancianos de Ogimi:
- Mantente siempre activo, nunca te retires.
- Tómatelo con calma.
- No comas hasta llenarte.
- Rodéate de buenos amigos.
- Ponte en forma para tu próximo cumpleaños.
- Sonríe.
- Reconecta con la naturaleza.
- Da las gracias.
- Vive el momento.
- Sigue tu ikigai.
Mi invitación de hoy es tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, de satisfacción, de felicidad y significado a la vida.
Quien encuentra su ikigai lleva consigo todo lo necesario para una larga y dichosa travesía.