La Escritura Terapéutica y los elementales son una fusión perfecta para ayudarnos a liberar toda esa tristeza, enojo y frustración que nos puede dejar una relación de pareja, de amistad, familiar o simplemente esas expectativas que nos creamos nosotros mismos al estar esperando o idealizando situaciones y/o personas.
Quizás muchas veces el verdadero enojo no es con quien tienes al frente, si no contigo mismo por haber perdido tu tiempo peleando causas ajenas.
Hoy te invito a que te escribas una carta perdonándote por el tiempo perdido, por pelear batallas ajenas, por haberte descuidado tanto a nivel intelectual, físico y emocional; por olvidar tu norte, lo que amas, lo que te apasiona, tus sueños, tus metas, por la falta de amor a ti mismo(a), por estar detrás del Facebook, Instagram o simplemente detrás de la ventana viendo como otros viven sus vidas y tu estar postergando la tuya, perdónate y deja atrás todo lo que ya no te sume; escríbelo en una carta, luego quémala y arroja las cenizas al viento , esto permitirá de manera simbólica crear una verdadera liberación.
Ahora en otra carta vas a escribir los compromisos que vas adquirir contigo mismo y sobre todo vas a regalarte tiempo para empezar a crear una verdadera historia de amor propio!