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La Automotivación

Aprendizaje
la automotivación Luz Astrid Amaya López
La automotivación es una chispa interna que nos impulsa a seguir adelante, a superar obstáculos y a alcanzar nuestras metas. Es esa voz interior que nos dice “puedes hacerlo” cuando…

La importancia de desparasitarse periódicamente

Salud
la importancia de desparasitarse Luz Astrid Amaya López
La desparasitación periódica es una práctica esencial para mantener una buena salud física y, según algunas creencias, también puede influir en nuestro bienestar espiritual. En el ámbito físico, desparasitarse ayuda…

El Dolor Social

Aprendizaje, Autoestima
El dolor social Luz Astrid Amaya López Jamaraturana
El concepto de “dolor social” es una realidad compleja que afecta a la salud mental y emocional de las personas. Se define como una experiencia emocional desagradable que se desencadena…

Depresión y Ansiedad

depresión y ansiedad Luz Astrid Amaya López
Depresión y Ansiedad son dos trastornos mentales que afectan a muchas personas en el mundo. Aunque tienen causas y síntomas diferentes, ambas pueden interferir con la calidad de vida y…