{"id":9849,"date":"2025-01-24T07:00:22","date_gmt":"2025-01-24T12:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/?p=9849"},"modified":"2025-01-24T07:00:22","modified_gmt":"2025-01-24T12:00:22","slug":"como-valorar-nuestro-tiempo-y-el-de-los-demas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/como-valorar-nuestro-tiempo-y-el-de-los-demas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo valorar nuestro tiempo y el de los dem\u00e1s"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_custom\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>La valoraci\u00f3n de nuestro tiempo y el de los otros <strong>es un arte que, en una sociedad que corre demasiado r\u00e1pido, se convierte en una habilidad esencial<\/strong>. Muchas veces, nos encontramos completamente atareados en la rutina diaria de nuestras vidas, olvidando que cada instante es una oportunidad para comunicarnos, para encontrarnos con nosotros mismos y con los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, te propongo algunas t\u00e9cnicas para aprender a valorar mejor y con m\u00e1s profundidad el tiempo.<\/p>\n<p><strong>Mira y Escucha<\/strong>. La mirada es una excelente herramienta. Si observas tu entorno e incluso a las personas que te acompa\u00f1an percibir\u00e1s matices de sus vidas que normalmente no captamos, y entender\u00e1s hasta la necesidad de que la gente sienta c\u00f3mo les gustar\u00eda emplear su tiempo, lo que nos har\u00e1 poder aumentar nuestra capacidad para valorar el tiempo que empleamos con ellos.<\/p>\n<p><strong>Conciencia del Aqu\u00ed y Ahora<\/strong>. Vivir el presente es otra habilidad necesaria para poder valorar nuestro tiempo. Esto significa ser capaz de tomar conciencia de nuestras acciones, pensamientos y emociones en el aqu\u00ed y ahora. Al hacerlo, podremos disfrutar de nuestras experiencias y tomar decisiones m\u00e1s informadas en dejar que las emociones se apoderen de nuestros pensamientos y de nuestras acciones, y prestar m\u00e1s atenci\u00f3n a c\u00f3mo nos gustar\u00eda utilizar nuestro tiempo.<\/p>\n<p><strong>Agradecimiento<\/strong>. Valorar el tiempo que nos ofrecen otras personas y cada uno de los momentos que nos enriquecen puede cambiar nuestra mirada del tiempo y la forma de valorarlo. La gratitud es ser conscientes de que cada segundo de la vida tiene un coste y que hay que saberlo aceptar y asumir y poder devolverlo, de una forma u otra.<\/p>\n<p><strong>Prioriza lo que te Hace Feliz<\/strong>. Reconocer y valorar lo que nos interesa y nos hace felices es la primera escalera del saber valorar el tiempo. Tener claro que hay un tipo de actividad que nos hace sentir satisfechos o que nos complace puede hacer que el uso del tiempo sea mejor y que ese tiempo, de alguna manera u otra, se le regale a los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>En resumen, saber valorar el tiempo y el que nos invierten las personas conlleva <strong>estar presentes, ser comunicativos y agradecidos<\/strong> a la vez que priorizar lo que verdaderamente nos hace felices. Relacionar esos cambios en nuestras vidas hace que se enriquezcan la calidad de la vida de cada uno.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Si deseas inscribirte en nuestros talleres escr\u00edbenos a nuestro correo: <strong>info@jamaraturana.com<\/strong> para tenerte en nuestra base de datos o al n\u00famero 314 654 90 67 y enviar informaci\u00f3n sobre disponibilidad de estos.<\/h4>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La valoraci\u00f3n de nuestro tiempo y el de los otros es un arte que, en una sociedad que corre demasiado r\u00e1pido, se convierte en una habilidad esencial. 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