{"id":9390,"date":"2024-01-12T07:00:48","date_gmt":"2024-01-12T12:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jamaraturana.com\/?p=9390"},"modified":"2026-08-06T17:07:27","modified_gmt":"2026-08-06T17:07:27","slug":"te-has-propuesto-algun-proposito-para-este-nuevo-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/te-has-propuesto-algun-proposito-para-este-nuevo-ano\/","title":{"rendered":"\u00bfTe has propuesto alg\u00fan prop\u00f3sito para este nuevo a\u00f1o?"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_custom\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p style=\"text-align: justify;\">\u00bfTe has propuesto alg\u00fan prop\u00f3sito para este nuevo a\u00f1o? \u00bfQuieres mejorar tu salud, tu trabajo, tu relaci\u00f3n con los dem\u00e1s? Si es as\u00ed, quiz\u00e1s te interese saber que hay una forma de lograrlo que va m\u00e1s all\u00e1 de lo que puedes ver o sentir. Se trata de <strong>buscar una gu\u00eda espiritual que te ayude a conectar con tu verdadero ser y con el prop\u00f3sito de tu vida<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <strong>gu\u00eda espiritual<\/strong> no es algo que se pueda comprar o conseguir f\u00e1cilmente. <strong>Es un proceso personal y profundo que requiere de dedicaci\u00f3n, apertura y confianza<\/strong>. No se trata de seguir a un l\u00edder religioso o a un gur\u00fa, sino de escuchar tu propia voz interior y seguir tu intuici\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo puedes encontrar tu gu\u00eda espiritual? Hay muchas formas, a continuaci\u00f3n te propongo algunas que pueden servirte de inspiraci\u00f3n:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; <strong>Medita<\/strong>. La meditaci\u00f3n es una pr\u00e1ctica milenaria que <strong>te ayuda a calmar tu mente, relajar tu cuerpo y entrar en contacto con tu esencia<\/strong>. Puedes meditar siguiendo alguna t\u00e9cnica espec\u00edfica, como el mindfulness, o simplemente respirando conscientemente y observando tus pensamientos sin juzgarlos. Lo importante es que dediques unos minutos al d\u00eda a este h\u00e1bito y que lo hagas con regularidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; <strong>Ora<\/strong>. La oraci\u00f3n es <strong>otra forma de comunicarte con tu gu\u00eda espiritual, sea cual sea el nombre que le des: Dios, Universo, Energ\u00eda<\/strong>, entre otros. Puedes <strong>orar con palabras, con gestos, con silencio, con m\u00fasica&#8230; Lo que te salga del coraz\u00f3n<\/strong>. Lo importante es que expreses tu gratitud, tus deseos, tus dudas, tus miedos&#8230; y que pidas orientaci\u00f3n y ayuda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; <strong>Lee.<\/strong> <strong>La lectura es una fuente inagotable de sabidur\u00eda y de inspiraci\u00f3n.<\/strong> Puedes leer libros sagrados, como la Biblia, el Cor\u00e1n o libros de autores espirituales, como Dr. Miguel Ruiz, \u00a0Enric Corbera,&#8230; o libros de cualquier g\u00e9nero que te hagan reflexionar y sentir. <strong>Lo importante es que leas con atenci\u00f3n y con el coraz\u00f3n abierto. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los siguientes link puedes encontrar mis <strong>recomendaciones de lectura<\/strong> de a\u00f1os anteriores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.jamaraturana.com\/2023\/03\/04\/lectura-2023\/\">Lectura 2023<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.jamaraturana.com\/2021\/12\/27\/lectura-2022\/\">Lectura 2022<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; <strong>Escribe<\/strong>. <strong>La escritura es una herramienta poderosa para expresar lo que llevas dentro y para recibir mensajes de tu gu\u00eda espiritual.<\/strong> Puedes escribir un diario, una carta, un poema, una historia&#8230; o lo que te apetezca. Lo importante es que escribas sin censura y sin expectativas, dejando fluir lo que sientes y lo que piensas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; <strong>Crea<\/strong>. <strong>La creatividad es una forma de manifestar tu esp\u00edritu y de conectar con tu gu\u00eda espiritual.<\/strong> Puedes crear lo que quieras: un dibujo, una pintura, una canci\u00f3n, una manualidad&#8230; o lo que se te ocurra. Lo importante es que crees desde el placer y la alegr\u00eda, sin juzgar el resultado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estas son solo algunas <strong>ideas para encontrar tu gu\u00eda espiritual en este comienzo de a\u00f1o<\/strong>. Pero recuerda que <strong>lo m\u00e1s importante es que seas t\u00fa mismo y que sigas lo que te hace feliz<\/strong>. As\u00ed podr\u00e1s vivir en armon\u00eda contigo mismo y con los dem\u00e1s, y cumplir tus sue\u00f1os.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Si deseas inscribirte en nuestros talleres escr\u00edbenos a nuestro correo: <strong>info@jamaraturana.com<\/strong> para tenerte en nuestra base de datos o al n\u00famero 314 654 90 67 y enviar informaci\u00f3n sobre disponibilidad de estos.<\/h4>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00bfTe has propuesto alg\u00fan prop\u00f3sito para este nuevo a\u00f1o? \u00bfQuieres mejorar tu salud, tu trabajo, tu relaci\u00f3n con los dem\u00e1s? Si es as\u00ed, quiz\u00e1s te interese saber que hay una forma de lograrlo que va m\u00e1s all\u00e1 de lo que puedes ver o sentir. 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