{"id":8282,"date":"2018-10-01T01:00:29","date_gmt":"2018-10-01T06:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jamaraturana.com\/?p=8282"},"modified":"2018-10-01T01:00:29","modified_gmt":"2018-10-01T06:00:29","slug":"que-es-la-meditacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/que-es-la-meditacion\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la meditaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>La meditaci\u00f3n<\/strong> es una se\u00f1al de pare, que nos permite hacer una pausa en medio de un mundo acelerado que compite contra s\u00ed mismo, un mundo en el que nos volvimos m\u00e1quinas de trabajo ocupando nuestro tiempo en banalidades que nos hace ser esclavos de nosotros mismos; es un <strong>camino de liberaci\u00f3n<\/strong> interior que\u00a0 nos ayuda a entrar en nuestros estados de conciencia de manera consciente para empezar a observar con los <strong>ojos del alma<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es un <strong>camino de personas valientes<\/strong> que deciden ser honestas consigo mismos y ver que la felicidad no se alcanza en medio de la prisa, si no en medio del silencio y la quietud; en ese estado contemplativo que nos permite vernos como realmente somos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con la meditaci\u00f3n empieza a <strong>cambiar nuestras prioridades<\/strong> y nos empezamos a sentir m\u00e1s <strong>conectados con la vida<\/strong>, viviendo el presente como ese obsequio que se nos ha dado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este proceso debe ser seguido con una t\u00e9cnica para poder entrar en meditaci\u00f3n, luego ya no ser\u00e1 necesario porque nuestra alma nos ira guiando de acuerdo a nuestro car\u00e1cter y aprendizajes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La meditaci\u00f3n es una se\u00f1al de pare, que nos permite hacer una pausa en medio de un mundo acelerado que compite contra s\u00ed mismo, un mundo en el que nos volvimos m\u00e1quinas de trabajo ocupando nuestro tiempo en banalidades que nos hace ser esclavos de nosotros mismos; es un camino de liberaci\u00f3n interior que\u00a0 nos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8283,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"categories":[52],"tags":[509,112,231,507,510],"class_list":["post-8282","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terapeutico","tag-conectados-con-la-vida","tag-luz-astrid-amaya-lopez","tag-meditacion","tag-ojos-del-alma","tag-que-es-la-meditacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8282"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8282\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}