{"id":7977,"date":"2018-04-21T07:00:38","date_gmt":"2018-04-21T07:00:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jamaraturana.com\/?p=7977"},"modified":"2026-08-06T17:04:30","modified_gmt":"2026-08-06T17:04:30","slug":"retomar-el-rumbo-dia-21-la-pareja-recuperandonos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/retomar-el-rumbo-dia-21-la-pareja-recuperandonos\/","title":{"rendered":"Retomar El Rumbo \u201cDia 21 La pareja (Recuper\u00e1ndonos)&#8221;"},"content":{"rendered":"<h6 style=\"text-align: center;\">\u00bfQu\u00e9 tanto da\u00f1o nos puede hacer una pareja?<\/h6>\n<h6 style=\"text-align: center;\">\u00a1El que nosotros le permitamos!<\/h6>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo recuperarse del da\u00f1o causado o del que actualmente se est\u00e1 viviendo?:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Identificar el sentimiento: para poder sanar debemos tener claro que vamos a sanar, por eso es tan importante identificar como nos sentimos en este momento frente al tipo de relaci\u00f3n que tuvimos o que tenemos. (tristes, con amargura, iracundos, desmotivados, entre otros).<\/li>\n<\/ol>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li>Transformarlo: para esto vamos a cerrar los ojos y sentir como una luz de un color especial nos ba\u00f1a desde la coronilla hasta llegar a la punta de los dedos de los pies; esa luz se queda all\u00ed llev\u00e1ndose todos los sentimientos inarm\u00f3nicos.<\/li>\n<\/ol>\n<h6 style=\"text-align: center;\">Mentalmente decir, lo Siento, por favor Perd\u00f3name, Te amo, Gracias\u2026<\/h6>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"3\">\n<li>Ayuda Espiritual: buscar a Dios, sea cual sea la religi\u00f3n que practiques; puedes leer la biblia, escuchar canciones espirituales, orar, decirle a tu \u00e1ngel que te lleve a un lugar donde encuentras esa ayuda.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: center;\">Actividad a realizar:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/dia-21-actividad.pdf\">descargar archivo.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este d\u00eda seguiremos la rutina sugerida en los d\u00edas anteriores (agradecer al levantarnos, un vaso con agua en ayunas, buena alimentaci\u00f3n, tomar un litro de agua durante el d\u00eda, ejercicio y evaluaci\u00f3n de conciencia antes de dormir).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recuerda pedirle a tu \u00c1ngel de la Guarda que te ayuda en todo este proceso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 tanto da\u00f1o nos puede hacer una pareja? \u00a1El que nosotros le permitamos! \u00bfC\u00f3mo recuperarse del da\u00f1o causado o del que actualmente se est\u00e1 viviendo?: Identificar el sentimiento: para poder sanar debemos tener claro que vamos a sanar, por eso es tan importante identificar como nos sentimos en este momento frente al tipo de relaci\u00f3n&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7847,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"categories":[66],"tags":[242,418,419,112,420,421],"class_list":["post-7977","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-angeles","tag-angel-de-la-guarda","tag-ayuda-espiritual","tag-identificar-el-sentimiento","tag-luz-astrid-amaya-lopez","tag-retomar-el-rumbo-dia-21-la-pareja-recuperandonos","tag-transformarlo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7977"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10405,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7977\/revisions\/10405"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7847"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jamaraturana.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}